Znalezione pod frazą:
Sortuj wg:
Witam potrzebuje dobrego planu treningowego na mase.Podajcie coś.
Poleci ktoś treningi dla rozgrywającego? Mam 16 lat 170 cm wzrostu i 50 kg wagi
Witam jakie ćwiczenia mogę wykonywać na klatkę piersiową? do dyspozycji mam tylko hantle
jak mam ułożyć ten trening ??
najbardziej ekspoatowane mięsnie i stawy podczas treningu piłkarskiego?
Poradzicie mi jakiś trening na siłę?
Zmieniony przez - Dominaldo w dniu 2009-10-29 16:47:10
Dysponuje sztangą i drążkiem staż 7 miesięcy jakie ćwiczenia
Trenuje brzuch 2x w tyg i zastanawiam sie ile serii robic na treningu 8 czy 12?
siema macie jakies dobre sety na trening żeby coś ciekawego posłuchać ?
muza
Cześć! Jeśli dzień po treningu, czuje co robiłem poprzedniego dnia, to dobrze? O czym to świadczy?
W ciągu 2 tygodniu non stop robienie bicepsa czy tak można
Witam kto sprawdzi trening na redukcję fbw tylko hantle i gumy plus ławeczka
Czy "dziecko" w wieku 12 lat może ćwiczyć?
jakie ćwiczenia powinienem wykonywać na początek ? (w przygotowaniu do siłowni)
Jaki najlepszy dla mnie trening ? cwicze 2 miesiace
Kiedy sie zaczyna nowa edycja ligi swiatowej 2010 rok
Trening ile po jedzeniu zrobić ? I ile razy dziennie ćwiczyć ?
Witam Znacie jakis trening który skutecznie zwiększy sile?
Największa Społeczność Fit
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
lub
